Calculadora de ritmo de triatlón

Cómo utilizar

• Introduce la distancia y el tiempo para cada disciplina.
• El ritmo se calcula automáticamente a medida que escribes
• Utiliza ajustes preestablecidos de carrera para distancias comunes de triatlón
• Ajuste los tiempos de transición según tu experiencia

Formatos de ritmo

• Natación: Tiempo por 100m/100y
• Bicicleta: Velocidad en km/h o mph
• Carrera: tiempo por km o milla

Preguntas frecuentes

¿Cómo uso la calculadora de ritmo de triatlón?

Ingresa la distancia y el tiempo para nadar, andar en bicicleta y correr. El ritmo se calcula automáticamente a medida que escribes. Utiliza ajustes preestablecidos de carrera para distancias Sprint, Olímpica, T100, 70.3 o Ironman, luego ajuste los tiempos de transición T1 y T2 para que coincidan con tu experiencia de carrera.

¿Qué formatos de ritmo se utilizan para nadar, andar en bicicleta y correr?

El ritmo de nado se muestra como tiempo por 100 mo 100 años. La bicicleta se muestra como velocidad en km/h o mph. El ritmo de carrera se muestra como tiempo por km o milla, dependiendo de si seleccionas unidades métricas o imperiales.

¿Cómo se incluyen las transiciones en el tiempo total de carrera?

T1 (nadar a andar en bicicleta) y T2 (andar en bicicleta a correr) se ingresan en minutos y se suman a tus tiempos de natación, ciclismo y carrera para producir el tiempo total de finalización de la carrera y el desglose por etapa.

¿Puedo cambiar entre unidades métricas e imperiales?

Sí. Alternar métrico (km) o imperial (mi). Los valores de distancia existentes se convierten automáticamente y los ajustes preestablecidos llenan las unidades correctas para el sistema seleccionado.

Actualizado en julio de 2026